Gli studi dimostrano l’effetto lassativo del caffè

Studi hanno dimostrato che il caffè colpisce il nostro corpo in modo benefico. Il professor Zheng Shi di medicina interna presso l’università del Texas Medical Brunch, ha studiato gli effetti del caffè sul macrobiota intestinale e ha presentato le sue ricerche presso la Digestive Disease Week in San Diego, California.

Shi ha analizzato gli effetti del caffè attraverso due esperimenti su alcuni topi da laboratorio, e ha somministrato il caffè agli animali osservandone le reazioni dei microbi intestinali attraverso una capsula di Petri. Dopo tre giorni di somministrazione, la loro capacità di contrarre i muscoli dell’intestino tenue è aumentata alla grande. E l’esperimento è stato portato avanti anche con una soluzione di caffè decaffeinato, che ha dato gli stessi risultati.

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Il professore ha preso in esame le feci dei roditori e ha scoperto che la crescita batterica nel loro intestino ha rallentato con la soluzione di caffè. Sfortunatamente, non è ancora chiaro se i batteri benefici o dannosi per l’intestino siano stati ridotti o meno.

Il caffè grazie ai suoi effetti potrebbe essere una soluzione per le persone che soffrono di immobilità intestinale. Gli studi condotti in passato hanno anche collegato il bere il caffè a una migliore salute cardiovascolare. Il caffè fra le altre cose migliora la funzionalità epatica. E favorisce la perdita di peso dato che aumenta la termogenesi indotta dalla dieta e dall’uso di grassi a fini energetici.

Ma un consumo eccessivo della nota bevanda nera, può provocare un aumento di succhi gastrici e può portare sbalzi di pressione e tachicardia. La dose massima di caffè è pari a tre tazze di caffè moka per sfruttarne al meglio gli effetti benefici senza sentire gli effetti negativi della stessa.
Dicci nei commenti cosa ne pensi e quanti caffè consumi tutti i
giorni.

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