Tisana al sedano: digestiva, antiossidante e snellente, elimina i liquidi e brucia i grassi
Si sa, perdere peso è uno dei grandi problemi cui pensano tutti. Bene, ora se si ha voglia di favorire il transito intestinale la soluzione della tisana al sedano farà sicuramente al caso nostro.
Questa è una bevanda ricca di potassio e sodio e altri minerale che favoriscono il transito. Ha proprietà digestive, antiossidanti che ripuliscono l’organismo da molti elementi tossici e lo nutrono.
Ci sono alcuni benefici di questa tisana che vi descriviamo in elenco.
Diuretica. Essa consente all’organismo di lavorare in modo corretto espellendo i materiali di scarto in eccesso, contiene oli essenziali quali limonene, asparagina e selinene.
Sazia. Se sentiamo spesso il desiderio di mangiare, questa, ricca di fibre e acqua può ovviare al nostro problema dandoci una bella sensazione di sazietà oltre a stimolare l’intestino.
Facilita la digestione. Aumentando la produzione di succhi gastrici e saliva darà una mano alla digestione, rendendola un po’ più fluida.
È antibatterica. Si tratta di una bevanda che ha numerose proprietà come quella di prevenire alcuni problemini gastrointestinali tramite la sua azione antibatterica.
Dà una mano ai processi metabolici. Questo è un punto che farà piacere ai più, perché riguarda il lato dimagrimento.
Per preparare questa speciale tisana si avrà bisogno di: 3 gambi di sedano biologici, un litro d’acqua e un limone. Portare l’acqua a ebollizione, aggiungere il sedano e far scaldare a fuoco lento per dieci minuti circa. Farla riposare per 15 minuti, filtrarla e aggiungere del succo di limone. Si consiglia di berla a stomaco vuoto.
Un metodo, insomma, facile da preparare in casa che può aiutarci a risolvere piccoli problemini legati alla nostra digestione. Sicuramente si tratta di un rimedio casalingo a basso costo che può risultare utile in determinate occasioni per stare un po’ meglio.
