6 esercizi per mantenersi in salute, fondamentali per le donne oltre i 40 anni
Quando raggiungono una certa età, i corpi iniziano a cambiare e il cambiamento diventa visibile. La massa muscolare…
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Si metto con le spalle verso la folla – Quando la musica inizia incantano tutti pure i giudici
La danza è, da secoli, espressione dell’animo e del corpo. Attraverso il movimento corporeo esprimiamo i nostri sentimenti…