Secondo gli esperti, ci sono momenti peggiori per bere il vino

Spesso capita di volersi coccolare sorseggiando un buon bicchiere di vino. Che ci si trovi in compagnia o meno, inoltre pare che specialmente quello rosso faccia bene al nostro organismo. Ovviamente il dosaggio deve sempre rimanere nei limiti, cercando di non eccedere, evitando così svariati problemi.

Inoltre secondo alcuni studi, sarebbe consigliabile evitare di assumere vino durante alcuni momenti in particolare. Infatti in base all’umore, alle condizioni fisiche e ad altri fattori, l’alcool varia il modo in cui influisce sul nostro organismo.

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Un esempio è sicuramente che quando ci si sente ansiosi o si è tristi, è sconsigliabile assumere bevande alcoliche, in quanto altera alcuni livelli come la serotonina, facendoci sentire ancora più tristi.

Un altro momento nel quale non si dovrebbe bere vino è poco prima di andare a dormire, in quanto questa assunzione può aumentare i fastidi causati dal reflusso gastroesofageo.

Ovviamente è estremamente sconsigliato assumere vino sia prima che dopo aver fatto attività fisica, in quanto questo può portare alla disidratazione. Ecco perché in questi casi è sempre consigliabile assumere in particolare della semplice acqua, evitando così qualsiasi rischio.

Un altro momento nel quale è assolutamente sconsigliato bere del vino, è quando si assumono dei farmaci, perchè potrebbero causare delle interazioni indesiderate. Un ultimo consiglio che ci danno gli esperti, anche se per molti potrà risultare ovvio, è quello di non assumere vino quando si è a stomaco vuoto.

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Infatti se dovessimo decidere di bere, è consigliabile sorseggiare un buon bicchiere di vino, mangiando qualcosa, in modo tale da riuscire ad assorbire al meglio e in modo più veloce, in modo tale da evitare sgradevoli effetti indesiderati.

Seguendo questi piccoli semplici accorgimenti, saremo in grado di assaporare un buon bicchiere del nostro vino preferito, senza preoccuparci degli effetti, e poi un bicchiere di vino in compagnia è sempre un buon modo per passare del tempo insieme.