Peso uguale ma aspetto diverso: 10 persone che hanno mostrato un notevole cambiamento
In tante occasioni abbiamo sentito degli esperti rivelare che i muscoli pesano più del grasso. Questo non significa che, iniziando ad allenarci e mettendo su massa muscolare, finiremo per aumentare il nostro peso. Perdere il grasso corporeo, aumentando al contempo la massa muscolare è un’azione davvero salutare per il nostro corpo, e i risultati sono evidenti anche se il numero che compare una volta saliti sulla bilancia non cambia.
Il nostro corpo si presenta in maniera molto diversa, perdendo grasso e guadagnando muscoli e se siete in dubbio su questo fatto vi basterà osservare i risultati di alcune persone che hanno mostrato al mondo i propri cambiamenti. In queste foto osserverete degli individui che, nonostante abbiano mantenuto lo stesso identico peso, hanno cambiato radicalmente aspetto.
1 Questa donna ha trovato la sua perfetta routine di allenamento, con risultati davvero evidenti.
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2 Il risultato dei suoi allenamenti è davvero evidente.
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3 Come non notare il restringimento delle sue “maniglie dell’amore”?
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4 Riuscireste a credere che il peso di questa donna è esattamente lo stesso?
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5 Stesso numero sulla bilancia, ma molti muscoli extra.
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6 Sembra incredibile quanto possa cambiare l’aspetto di qualcuno, grazie all’attività fisica.
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7 Neppure i suoi familiari riescono a credere che abbia lo stesso peso di un tempo.
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8 Sembra aver perso metà della sua stazza, ma la si ritrova tutta nei muscoli.
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9 Ce l’ha messa tutta per riuscire a portare avanti il suo obiettivo, e c’è riuscita in modo davvero strepitoso, continuando a mantenere il suo solito peso.
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10 Mettere su massa muscolare, a discapito di quella grassa, ha dei risultati davvero fantastici.
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