Pesava 127 chili e veniva presa in giro dai coetanei. Oggi pesa ben 63 chili e la sua trasformazione ha sorpreso tutti.

A 16 anni Josephine Desgrand veniva presa in giro a causa del suo peso. Questo triste episodio ha avuto un impatto davvero negativo sulla sua autostima e lei stessa soffriva molto per il suo aspetto dal momento che non si sentiva soddisfatta.

Tutto ciò però spingeva la giovane a rifugiarsi nel conforto del cibo e ciò non faceva altro che peggiorare la situazione.

Foto: Instagram/nolongerfatjosie

Per sua fortuna Josephine è riuscita a prendere in mano la situazione e ha perso molto peso, questo radicale cambiamento esteriore ed interiore l’ha portata a stare meglio con sé stessa e con gli altri. A fare scattare la molla del cambiamento è stato un numero apparso sulla bilancia, Josephine è infatti arrivata al peso massimo di 127kg.

In quel momento ha capito che doveva iniziare un percorso verso una vita più sana e serena, ha iniziato quindi a condurre una dieta più sana diminuendo le porzioni e la quantità di carboidrati nella sua dieta ed ha eliminato i dolci di ogni genere.

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La sola dieta l’ha portata a perdere 37 chili raggiungendo il peso di 90 Kg, un buon traguardo. Ma nonostante gli ulteriori sforzi e sacrifici non riusciva a perdere ancora chili come desiderava, così ha deciso di accompagnare alla dieta anche una routine di attività sportiva in palestra che l’ha portata ad ottenere ulteriori risultati.

La sua trasformazione è stata netta, i suoi sforzi hanno dato i risultati sperati, Josephine ha postato sulla sua pagina Instagram il l’obiettivo raggiunto.

https://www.instagram.com/p/BwskbxXp7-N/

Oggi pesa 63 chili, ha dunque perso ben 64 chili e le foto mostrano il cambiamento, spera che la sua storia possa ispirare altre persone a intraprendere un cammino per migliorarsi e riprendere in mano la propria vita.

Qualche mese fa Josie ha avuto anche una bambina, e dopo il parto si è messa subito al lavoro per ritrovare la sua forma. Insomma sacrifici e tanto allentamento, è fondamentale nella vita volersi bene e raggiungere i propri obiettivi.

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