Perché la gomma da masticare fa male alla salute

La gomma da masticare è un prodotto molto in voga fra piccoli e grandi ma non è un’abitudine molto salutare, dato che questi sono alimenti che contengono conservanti e ingredienti artificiali che contribuiscono alla cattiva salute dentale e altre numerose malattie. Diciamo che i grandi responsabili di tutto questo sono gli additivi alimentari, i dolcificanti artificiali e gli alimenti senza zucchero sono collegati all’erosione dentale, per così dire.

Ma il problema numero uno, sussiste nei due principali dolcificanti artificiali che sono presenti nel prodotto in cospicue quantità: parliamo del sucralosio e l’aspartame. Il sucralosio anche se considerato sicuro potrebbe portare alcuni piccoli problemi per la sua potenza dolcificante.


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L’aspartame invece è nota per essere sia un edulcorante che una  neurotossina, che rilascia metanolo nel corpo, il metanolo, poi, per chi non lo sapesse, è molto pericoloso dato che si decompone in due composti tossici, quali acido formico e formaldeide. E così, vanno a crearsi forti problemi di digestione, o emicranie, depressione e a volte anche il più grave diabete.

Il sucralosio o l’aspartame, così come gli altri dolcificanti senza calorie sono considerati dietetici e in realtà, però, come spesso accade in tali casi non aiutano alla perdita di peso reale del soggetto. Al contrario sono sostanze che vanno a stimolare gli appetiti della persona e favoriscono l’aumento in grande quantità del consumo di zucchero.

Le gomme da masticare hanno coloranti artificiali che li rendono più attraenti specie per i più piccoli. Ne troviamo veramente di diversi colori: rosa, verde, gialle e via dicendo. Sebbene la FDA classifichi queste sostanze chimiche come sicure, si sa che questi alimenti non andrebbero consumati in grosse quantità. Ne va del nostro organismo e della salute di esso.

Se si consuma in maniera equilibrata, non c’è pericolo, anche se in alcuni casi sarebbe meglio astenersi. Ma masticarne più di 10 al giorno, non è sicuramente salutare. Le gomme da masticare possono provocare disturbi alla digestione. Infatti il nostro cervello recepisce che stiamo masticando quindi aspetta del cibo, che non gli arriva. Masticando viene accumulata saliva con gli elementi della gomma, che quando viene inghiottita puo’ portare anche problemi di aerofagia. Oltretutto se si masticano più di 12 gomme al giorno, il transito intestinale viene accelerato avendo così un effetto lassativo.

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