Non crederai mai a tutte le cose che ti accadono quando dormi

Quando dormiamo il nostro cervello, in realtà, continua a lavorare e lo fa emettendo numerosi stimoli nervosi che, infatti, causano tremori a gambe e braccia. Spesso ci rendiamo conto di questi spasmi e questo fenomeno ci fa sentire come se stessimo cadendo improvvisamente nel vuoto, costringendoci a svegliarci.

Questo fenomeno è molto comune, ed in tanti accade frequentemente. Questo tremore è riconosciuto come un tremore “mioclonico”, e si riferisce ad un tipo di movimento muscolare involontario e rapido.
Gli spasmi mioclonici possono comportare delle contrazioni che possono anche persistere nel tempo in un gruppo di muscoli. In alcuni casi, infatti, cominciano da una regione del nostro corpo e si diffonde in altri muscoli, ma vanno pian piano scomparendo.


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Altre forme di mioclono, invece, possono essere causate da un disturbo del sistema nervoso, come ad esempio l’epilessia, una malattia metabolica ed una reazione farmacologica. Chi soffre di questi spasmi manifesta, dunque, dei movimenti involontari, rapidi ed improvvisi, con una frequenza ed intensità variabili.

A volte possono essere anche rischiosi. Ad esempio potrebbero causare una lesione del midollo spinale, un trauma cranico, un ictus o altri disturbi meno gravi. Quando c’è un apporto minore di ossigeno al cervello, ovvero un’ipossia, si può manifestare un mioclono postipossico, che può essere molto pericoloso e causare disturbi del sistema nervoso.

Inoltre, questi spasmi mioclonici possono svilupparsi nelle persone con sclerosi multipla ed altre malattie neurodegenerative come l’Alzheimer ed il morbo di Parkinson.
Oltre agli spasmi mioclonici, esiste un altro fenomeno, molto inquietante, che si verifica durante il sonno, e si tratta della cosiddetta paralisi del sonno.


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Il sistema di attivazione reticolare del nostro cervello resta vigile, ma il nucleo ventrolaterale preottico, invece, si blocca. Per questo la paralisi del sonno ci fa sentire svegli, ma impossibilitati a muoverci. Questo fenomeno è molto spaventoso, poiché la sensazione di essere paralizzati, ma perfettamente coscienti, ci fa andare nel panico.

Per fortuna sono episodi che durano un tempo limitato, ma molti rimangono sconvolti dalla sensazione di impotenza. Per tutti questi fenomeni del sonno, ovviamente si possono seguire delle terapie farmacologiche che possono aiutarci a ridurre questi sintomi.

Ovviamente bisogna chiedere sempre consiglio al proprio medico prima di prendere qualunque tipo di farmaco, anche perché hanno molte controindicazioni e soprattutto benefici limitati, soprattutto se combinati all’assunzione di un altro farmaco.

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