Maria De Filippi oggi ha 58 anni ed un fisico perfetto. Ma qual è il suo segreto? Ecco cosa fa per tenersi in forma

Maria De Filippi è sicuramente una delle conduttrici tv più apprezzate degli ultimi tempi. Classe 61, da sempre ha dimostrato un grande carattere determinato e un grande rispetto verso il pubblico. Negli ultimi anni abbiamo apprezzato anche il suo cambio di look. Di certo rispetto al suo esordio in tv è davvero cambiata, sia per quanto riguarda la sicurezza acquisita in studio, sia per la sua presenza, attenta agli outfit, sempre calibrati in base alla trasmissione che fa, dunque più casual per Uomini e Donne e piu elegante per c’è posta per te.

A 58 anni, conserva un fisico veramente incredibile, da far invidia a tutti, ma il suo segreto è oltre ad un regime alimentare controllato sicuramente la sua passione per l’attività fisica: esercizi motori, palestra e via dicendo. Come ha raccontato qualche tempo fa è diventata una grande fan del crossfit, un’attività che le ha fatto conoscere Belen.

Foto: Facebook/Uomini e Donne

Uno stile di vita sano, equilibrato. La presentatrice consuma molta frutta e segue una dieta fatta anche di legumi, pesce e carne. Inoltre beve due litri di acqua al giorno, ma la conduttrice ha anche le sue piccole tentazioni: il cioccolato per esempio, che come spesso ha rivelato è il suo piacere proibito.

A Maria piace fare tanta attività e non solo. L’esercizio fisico e la dieta per lei sono fondamentali. Il suo sport preferito è il tennis ma non disdegna anche attività come acquagym in piscina e waterboarding. Più volte l’abbiamo vista intenta in queste attività, e segue tutto con molta passione e dedizione. Il suo programma, anche in questo caso, è molto rigido, e sono tanti gli esercizi cui si sottopone: addominali, cardio, squat, pesi e via dicendo.

Il suo è un fisico tonico, asciutto, e non è un caso. D’altronde per mantenere un fisico del genere non è possibile non seguire un regime di vita molto chiaro, pulito e serio. Da tanti anni Maria de Filippi allieta le nostre giornate e le nostre serate con i suoi bellissimi programmi. La sua figura, la sua voce, il suo carisma e il suo fisico, oltre che il suo carattere e il suo talento naturale, creano un mix di successo che da tanti anni tiene incollati al teleschermo tutti gli italiani.

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