Fare il letto appena ti alzi fa male alla salute, lo dicono gli esperti. Ecco perchè.
Per quanti odiano fare il letto, soprattutto la mattina appena sveglia, è una buona notizia. Sembra che l’abitudine di fare il letto la mattina appena svegli non faccia bene alla salute, questo è quanto scoperto da alcuni ricercatori dell’università britannica di Kingston.
Per anni le nostre madri ci hanno insegnato a fare il letto al mattino appena svegli, un’abitudine tramandata, ma che a quanto pare si sta rivelando una cattiva abitudine e il perchè è spiegato dal ricercatore Stephen Pretlove.
L’esperto con la sua equipe ha dimostrato che dopo aver dormito sul letto lasciamo un certo numero di acari che sopravvivono nell’umidità delle nostre sudorazioni notturne.
Cosi per creare un ambiente ostile agli acari è opportuno non sistemarlo appena svegli, ma piuttosto lasciarlo con le lenzuona in disordine ad arieggiare così da creare un ambiente ostile agli acari, che altrimenti con il letto ben rifatto troverebbero nel caldo e umido un ambiente adatto a proliferare.
Queste le parole di Pretlove riportate su Leggo “Gli acari, possono sopravvivere solo ricavando l’acqua di cui hanno bisogno dall’ambiente… Lasciare il letto sfatto durante il giorno è sufficiente a eliminare l’umidità da lenzuola, cuscini e materassi. Così gli acari si disidratano e poi alla fine muoiono”
Per i disordinati che sono soliti lasciare il letto con lenzuola e coperte alla rinfusa questa è una bellessima notizia, non lo è però per chi ormai da tempo è abituato a rifarsi il letto la mattina appena sveglio.
C’è da dire che probabilmente le nostre nonne sapevano già tutto, loro che ammassavano cuscini e coperte sul davanzale della finestra a prendere aria, già sapevano cosa fare per eliminare gli acari. Si tratta di un’abitudine ormai persa a causa della routine giornaliera sempre più frenetica ma che dovremmo riconquistare.
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