È difficile credere che Goldie Hawn abbia già 74 anni. Ecco il suo segreto per mantenersi in forma. Sembra molto più giovane.

Qual è il segreto di bellezza della 74 enne Goldie Hawn? L’attrice madre di Kate Hudson e moglie di Kurt Russell è di certo molto apprezzata in tutto il mondo. Si tratta di una famiglia di attori molto apprezzati per i loro ruoli di rilievo in film di fama internazionale. A guardare Goldie Hawn è davvero difficile credere che abbia già 74 anni. Sia il suo essere spumeggiante che il suo carattere solare insieme al fisico tonico e allenato contribuiscono a farla apparire molto più giovane.

Lei sostiene che il merito sia tutto del suo trampolino che l’ha mantenuta giovane nel corso degli anni. Certamente fare sport in modo costante aiuta molto a mantenere il proprio corpo giovane e in forma ed è un elemento fondamentale per una buona salute a lungo termine.
Foto: Instagram/Goldie Hawn

L’attrice crede che in momenti pesanti come quelli che stiamo vivendo, una risata sia la migliore risposta. Azione che ritiene salutare e vantaggiosa. Con una risata, secondo Goldie puoi cambiare la giornata. Ed è anche importante non prendersi troppo sul serio. Ha per questo lanciato su instagram anche un hashtag per una challenge cioè #LaughingChallenge.

La donna ammette che durante il lockdown le sono molto mancati i suoi nipoti. Ma ha dovuto come tutti seguire le regole di distanziamento sociale. Ma adesso che molti impegni lavorativi sono bloccati a causa del corona virus come sta impiegando il tempo l’attrice?

Ha dichiarato che passa la maggior parte del suo tempo in casa giocando con i suoi cani e che si allena saltando sul trampolino. Allenamento molto efficace per dimagrire. Nulla ferma Goldie dalla sua routine sportiva che la rende così vitale e in forma. “Ogni giorno devo fare qualcosa. Salto da anni.”, afferma.

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