Cose da sapere: 10 motivi per non usare le infradito

Molte persone, durante i periodi più caldi dell’anno, utilizzano le infradito. Queste scarpe sono davvero comode per molti, e in tantissimi non esitano a sfruttarle per tutto il periodo estivo e non solo. Tuttavia un podologo esperto rivela 10 ragioni per cui sarebbe meglio evitare queste particolari calzature.

1 Distorsione alle caviglie
Queste scarpe non supportano bene l’arco del piede e potrebbero portare difficoltà a rimanere in equilibrio, portando facilmente a distorsioni.

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2 Rischio di infiammazioni
La mancanza di certi supporti può causare lesioni del piede e la trazione a cui questo viene sottoposto può provocare lo svilupparsi di infiammazioni, rendendo necessario farmaci come l’ibuprofene e in particolari casi anche la fisioterapia.

3 Problemi alle ossa
Se si verifica una fascite plantare multipla, il corpo produce delle ossa sostitutive per ammorbidire la trazione. Questo può creare fastidi molto dolorosi e in rari casi sarà necessario un intervento chirurgico.

4 Compromette la sicurezza del piede
Queste scarpe si consumano facilmente, rendendo più facile che il nostro piede urti oggetti indesiderati, come chiodi, pezzi di vetro o di ferro o altro.

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5 Dita dei piedi arricciate
Le infradito non trattengono il piede e costringono le dita ad arricciarsi quando si cammina. Questo può provocare delle difficoltà a far riottenere loro la corretta forma.

6 Provocano facilmente i calli
Il fatto che le dita sfreghino costantemente con la parte superiore delle infradito, può agevolare la formazione di calli.

7 Dolori acuti nella parte anteriore del piede
Quando si indossano scarpe chiuse, il piede si abbassa dal tallone alle dita, ma dato che le infradito non hanno un arco plantare, quando si cammina si tiene il piede piatto, esagerando con il peso del corpo sull’avampiede e provocando dolori e irritazioni.

8 Schegge
Queste scarpe sono senza dubbio le meno adatte per camminare su superfici in legno, dato che il rischio di prendere delle schegge nel piede è davvero elevatissimo.

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9 Rallentano i nostri passi
Il nostro corpo è abituato ad un certo tipo di scarpe. Quando invece usiamo le infradito, il corpo adotta in automatico un passo più corto, per garantire l’equilibrio e quindi trasforma una semplice camminata, in qualcosa di veramente irregolare.

10 Aumentano gli incidenti stradali
Molte persone usano le infradito anche stando alla guida di un veicolo. Queste scarpe sono sconsigliatissime per chi deve mettersi in viaggio, perché tendono a scivolare o a rompersi, non fornendo quindi il giusto apporto di forza per assicurare al meglio l’uso di acceleratore e freno.