Come preparare il tuo olio di rosmarino
Se vuoi produrre il tuo olio di rosmarino, non c’è niente di più facile. Avrai solo bisogno di rosmarino, olio d’oliva e un barattolo con un’ottima chiusura ermetica. Produrre olio di rosmarino in casa è economico e salutare.
L’olio di rosmarino può essere fatto a casa molto facilmente. Noi ti guideremo passo passo nella preparazione, è semplice, facile e molto economico, anche se per i più pigri si puo’ anche comprare già fatto.
Come preparare il tuo olio di rosmarino
1. Dobbiamo raccogliere il rosmarino, possiamo usarlo sia fresco che secco, in entrambi i modi ci aiuterà a produrre il nostro olio. E avremo bisogno di un olio vegetale : olive , mandorle dolci , mais , soia , avocado , cocco …, a tua scelta. Dipende dall’uso che ne vorrai fare. Noi solitamente scegliamo di farlo con l’olio extra vergine d’oliva.
2. In un contenitore di vetro con chiusura ermetica mettiamo tutto il rosmarino che vogliamo. Molte volte ci si chiede qual è la quantità corretta. Maggiore è la quantità di rosmarino maggiore è la concentrazione di proprietà nell’olio. Quindi riempiremo con l’olio vegetale che abbiamo scelto il barattolo fino in cima. Chiudendolo per bene.
3. E ora non ci resta che lasciare il nostro olio con il rosmarino al riparo dalla luce, in un luogo secco e fresco per 30 o 40 giorni.
4. Dopo la macerazione dovremmo filtrare l’olio e usare solo l’olio filtrato, poiché questo ha tutte le proprietà della pianta.
Il rosmarino è una pianta aromatica di origine mediterranea, caratterizzata dall’uso a scopi culinari, per preparare profumi, olii essenziali e come infuso con proprietà medicinali. Questo perché i benefici del rosmarino sono davvero sorprendenti.
Per cosa è ottimo questo olio?
Questi sono alcuni dei tanti usi terapeutici che puoi dare a questo prezioso olio. Assicurati di avere sempre un barattolo a casa.
Olio di rosmarino: proprietà e usi
L’ olio di rosmarino è fatto con rosmarino e un olio vegetale, lasciato a macerare per ottenere tutte le proprietà della pianta e può essere utilizzato per creme, saponi …, il suo uso è infinito.
Olio di rosmarino per dolori muscolari
È noto per alleviare i dolori ai muscoli o nelle aree in cui si sono verificate distorsioni. Viene anche utilizzato per le aree con contratture muscolari, anche per rilassarsi e sgonfiare i piedi dopo una lunga camminata.
Olio di rosmarino per capelli
Si consiglia di strofinare una piccola parte di olio di rosmarino sul cuoio capelluto dando un leggero massaggio per favorire la circolazione sanguigna e stimolare la crescita dei capelli. Puà essere utilizzato anche aggiungendo una piccola parte del nostro olio di rosmarino nel nostro solito shampoo.
Olio di rosmarino per la pelle
Già nel XIII secolo erano note le proprietà di quest’ultimo preparate per combattere l’invecchiamento. Se abbiamo la pelle secca potresti farlo con mandorle dolci o olio d’oliva, anche cocco. Se al contrario abbiamo la pelle grassa, potremmo produrre olio di rosmarino con olio di jojoba per non oliare la pelle e fornire tutte le proprietà anti-invecchiamento alla nostra pelle.
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