C’è una ragione per cui alcune persone hanno bisogno di dormire meno ore di altre
Gli scienziati Ying Hui Fu e Louis Ptáček hanno identificato il gene che aiuta a dormire di meno.
I due studiosi affermano, infatti, che la capacità di dormire meno senza sentire la necessità di riposare durante il giorno, come riportato su Wired, è la conseguenza di una mutazione genetica che permetterebbe a chi la possiede di essere sveglio fino a 75 ore in più al mese rispetto al normale.
Hui Fu e Ptáček hanno iniziato questo studio sul caso di una famiglia in cui padre e figlio necessitavano solo di 4, massimo 5 ore a notte per trascorrere l’intera giornata in modo energico e sano.
I ricercatori hanno quindi condotto una serie di esperimenti su topi portatori di una versione mutata del gene, scoprendo che dormivano in media 55 minuti in meno rispetto ai topi normali.
In casi normali, sappiamo bene che la mancanza di sonno può essere causa di una serie di problemi, anche gravi come obesità, malattie cardiovascolari, diabete, depressione o addirittura tumori.
Ma coloro i quali sono affetti da questa strana mutazione genetica non possono correre questi rischi in quanto, anche se per poche ore, riescono a riposare comunque in modo sano e corretto.
La scoperta di questo gene, Adrb1, potrebbe aiutare allo sviluppo di nuovi farmaci in grado di regolarizzare il sonno, una delle cose più importanti per la nostra salute.
Inoltre, questa ricerca rappresenta una nuova frontiera per gli studi sulla complessità dei circuiti del nostro cervello ed i diversi tipi di neuroni che contribuiscono al sonno e alla veglia.
Per lo scienziato Fu è interessante aiutare tutti a dormire meglio. Il suo prossimo studio sarà rivolto invece a chi dorme tanto, ovvero alle persone che tendono ad aver bisogno di circa 10-12 ore a notte.
Il sonno è molto importante e Fu vuole studiare le sue diverse sfacciettature così da aiutare più persone possibili a dormire meglio.
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