Ha dormito a faccia in giù e ha subito una conseguenza inaspettata sul suo corpo: “Mi dispiace per lui” (VIDEO)
Il corpo di una ragazza è cambiato dormendo sempre nella stessa posizione nel letto.
Ogni persona ha la propria posizione preferita nel dormire, quella che si assume e fa sentire più comodi e che permette di far riposare meglio corpo e mente. A volte non è semplice trovare la posizione perfetta che permetta di conciliare il sonno velocemente e proprio per questo motivo si continua a rigirarsi nel letto nella speranza di poter riposare tranquillamente.
Sono molti i fattori che non ci permettono di trovare una posizione consona alle nostre esigenze, come ad esempio una temperatura eccessiva, un cambiamento di letto, portandoci così a non dormire serenamente.
Non è questo il caso però di una Tiktoker, che ha condiviso sul web la sua esperienza che l’ha portata ad avere un problema non indifferente. La ragazza ha infatti reso noto che la sua posizione preferita, quella che assume ogniqualvolta che va a dormire, è quella di mettersi a pancia in giù.
L’influencer ha infatti detto che solo con questa posizione riesce a sentirsi protetta ed a dormire sogni tranquilli, ecco perché sono ormai anni che si addormenta sempre mettendosi in questa posizione specifica.
La giovane però si è accorta che questa sua abitudine, unita al fatto che ha una postura non idonea, che utilizza sempre il cellulare e quindi ha la tendenza a piegare in basso la testa, possa aver causato una deformazione alla schiena che la fa stare parecchio a disagio.
La ragazza ha voluto rendere noto il suo disagio, perché potrebbe essere più comune di ciò che si pensa, ed ha condiviso anche i possibili rimedi per correggere questa problematica. Per prima cosa ha scelto di non dormire più in quella posizione, e cerca di cambiare spesso, non solo durante il giorno, ma anche durante la notte la postura che assume.
Infine ha deciso di seguire un corso di pilates che le permetta di capire e modificare inclinazioni corporee sbagliate. Così facendo sta già trovando dei miglioramenti e spera che i suoi consigli possano essere d’aiuto.
