Bianca Guaccero, cosa mangia la conduttrice televisiva per rimanere sempre in forma? Ecco cosa ha rivelato
Bianca Guaccero è ormai una delle donne più famose della televisione italiana ed è riuscita a salire sulla cresta dell’onda da parecchio tempo grazie alla conduzione di “Detto Fatto”, trasmissione condotta in passato dalla Balivo, ora alle prese, sempre in Rai, con il format, Vieni da me.
La Guaccero è anche approdata nella prima serata di Raiuno con tre serata dedicate ai grandi cantautori della musica italiana.
Foto: Instagram/Bianca Guaccero
Il programma Una Storia da Cantare, condotto insieme Enrico Ruggeri ha riscosso un discreto successo.
La bella conduttrice tv, è anche molto social, sulla sua pagina vanta più di mezzo milione di follower con i quali condivide diverse foto che la ritraggono nella sua bellezza. Bianca qualche tempo fa ha deciso di confessare a tutti e senza filtri i segreti privati del suo mantenersi in forma sempre, bella e tonica.
https://www.instagram.com/p/B5aFCJ5o2tC/
A GossiptTv ha parlato della sua dieta di tutti giorni, mostrando la sua tabella alimentare che è molto semplice e genuina, a cominciare dalla mattina dove si concede una ricca e importante colazione, e fa bene.
Molto spesso questo pasto si salta senza motivo, ma tutti sanno che si tratta di quello più importante da seguire, dato che è quello che ci dà il giusto sprint per iniziare al meglio la giornata.
Ama mangiare di primo mattino, fette biscottate e marmellata. A pranzo invece, ama i carboidrati e la pasta, condita nei modi più vari, il pomeriggio ritiene sia molto importante fare uno spuntino, magari con dell’ottima frutta.
Bianca non rinuncia ai carboidrati, e la sera si concentra su proteine e fibre, ama i cibi semplici e buoni. Ma la donna segue anche molto esercizio fisico, e quindi non pensa unicamente all’alimentazione controllata.
https://www.instagram.com/p/B0rH2qtnbm4/
Nella vita dice di aver praticato moltissimi sport come crossfit, kickboxing, attività aerobica, a seconda dei periodi, insomma, una vita molto intensa, quella della conduttrice che, anche se da quando ha iniziato il suo show non riesce più ad allenarsi come un tempo, rimane ancora fra le più belle della tv italiana.
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